Monat der Senior:innen

Der Oktober ist den Senior:innen gewidmet. Im ganzen Monat finden zahlreiche Veranstaltungen in Wien statt. Hier geht es zur Seite des Veranstalters (FSW):

Das FEM Med macht auch mit: Es finden vier Veranstaltungen statt, die sich an Frauen im „besten Alter“ (60+) richten.

Willkommen im Frauengesundheitszentrum FEM Med

3. Oktober 9:00 – 10:30

Hier bekommen Sie praktische Tipps für Ihren Alltag: Erfahren Sie, wie Sie Fitness und Wohlbefinden auch mit 60+ pflegen und fördern können.
Wir laden Sie auch zu einem freiwilligen Gesundheitscheck ein, bei dem Sie Ihren Blutdruck, Ihr Körpergewicht, Fett- und Muskelmasse messen lassen können.

Maximal 15 Teilnehmerinnen

Anmeldung bis 1.10.
Tel: 01 890 2222
E-Mail: office@femmed.at
Web: https://femmed.at/

Bewegt & beglückt – Sanftes Yoga für neue Energie (exklusiv für Frauen)

8. Oktober 9:00 – 10:30

Sanfte Übungen, bewusste Atmung und entspannende Momente bringen Körper und Geist in Einklang!
Wir stärken die Beweglichkeit, fördern die innere Balance und tanken neue Kraft. Mit Leichtigkeit in Bewegung kommen: In diesem Yogakurs stärken wir die Beweglichkeit, fördern die innere Balance und tanken neue Kraft. Sanfte Übungen, bewusste Atmung und entspannende Momente bringen Körper und Geist in Einklang.

Einfach mitmachen, durchatmen und sich rundum wohlfühlen! (exklusiv für Frauen)

Max. 20 Teilnehmerinnen

Anmeldung bis 30.9.
Tel.: 01 890 2222
E-Mail: office@femmed.at
Web: https://femmed.at

Strickpunkt Gesundheit

21. Oktober 10:00 – 12:00

Kommen Sie zum Häkel- und Strickvormittag ins Gesundheitszentrum!
Unter Frauen verbringen wir entspannte Stunden, trinken Kaffee, sind kreativ, fördern unsere Fingerfertigkeit und den sozialen Austausch. Gerne eigenes Werkzeug mitbringen!

Anmeldung bis 14.10.
Tel.: 01 890 22 22
E-Mail: office@femmed.at
Web: http://www.femmed.at

Sexualität kennt kein Alter

29. Oktober 15:00 – 16:30

Intimität und Nähe im späten Lebensabschnitt
Sexualität in späten Lebensjahren ist kein Tabuthema – sondern Ausdruck von Nähe, Identität und Lebensfreude. Der Vortrag richtet sich exklusiv an Frauen und räumt mit Mythen auf. Wir beleuchten körperliche, emotionale und gesellschaftliche Aspekte von Intimität im Alter und laden zu einem offenen, respektvollen Blick auf gelebte Sexualität ein.

Max. 15 Teilnehmer:innen

Anmeldung bis 28.10.
Tel: 01 890 22 22
E-Mail: office@femmed.at
Web: www.femmed.at